Херсонцы, а вы знаете, как вредит вашему организму то, что вы делаете после или во время приема пищи!?

Жители Херсона, вы знаете, что нельзя делать после еды и как это вам вредит? Если нет, тогда читайте дальше как и чем ваши обычные дела и действия губят ваш организм. Ученые составили список вещей, запрещенных сразу же после приема пищи.

Например, после основной пищи нельзя употреблять чай без «тортика» или без пирожных. При этом, неважно зеленый или черный чай вы пьёте. Распивание чаев сразу же после основного блюда причиняет ужасный стресс для организма. Метаболизм замедляется, а лишние кило откладываются на проблемных местах.

Курение, как всем уже известно, довольно хорошо портит, даже можно сказать убивает, человеческий организм. А вот после еды ещё и наносит колоссальный вред здоровью.

Употребление фруктов в некоторых моментах жизни человека также приносит вред его здоровью.  Кушать их можно лишь за час до еды или через час после, но никак не сразу. Это связано с тем, что они замедляют пищеварение и могут привести к боли или вздутию желудка.

Принятие душа после еды тоже вредно для вас. Это ослабляет кровоток в районе живота, тем самым ухудшая пищеварительный процесс.

Сон после ужина или же плотного обеда не будет крепким и полезным.

Последствия неправильного питания в виде лишних кило, целлюлита, плохого обмена веществ и других проблем можно убрать с помощью здорового образа жизни и регулярных тренировок. Некоторые правила вы прочли у нас. Если вы будет их придерживаться, то через время заметите результат.

www.0552.ua
новости херсона херсонские новости 0552 новости 0552 херсонский информационный сайт,
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
34 просмотра в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
В Херсоне 23.01.2019 приблизительно в 8:00 на улице Нестерова произошло ДТП, где столкнулось 3 автомобиля. Известно, что водитель «Волги» - виновником происшествия, он был госпитализирован в больницу. Сейчас на месте аварии работают сотрудники патрульной полиции.
Общество
Украинское правительство рекомендует предпринимателям перенести рабочие дни в 2019 году для тех, кто работает пять дней в неделю и имеет два выходных. Кроме органов Пенсионного фонда, Укрпочты, Государственного казначейства и банковских учреждений. А сделать рабочие дни они предлагают следующим образом: - вторник 30 апреля на субботу 11 мая;- понедельник 30 декабря на субботу 21 декабря;- вторник 31 декабря на субботу 28 декабря. Данное распоряжение вступи...
Политические новости
Народный депутат Александр Вилкул подал документы в Центральную избирательную комиссию для регистрации кандидатом в Президенты. Накануне, 20 декабря, оппозиционные силы, представители трудовых коллективов, общественных организаций и профсоюзов провели масштабный объединительный Форум «За мир и развитие». Более 5 тысяч участников Форума, которые представляют миллионы украинцев по всей стране, приняли единогласное решение о выдвижении Вилкула кандидатом в П...
Криминал
В поисках легкой наживы, мошеники никогда не брезговали обманным путем отбирать деньги даже у пенсионеров. Более того, как показывает криминальная статистика, в большистве случаев мошенники выбирают своими жертвами одиноких пенсионеров. Подобный случай произошел и с 66 летним жителем города Олешки, Херсонской области. По словам пенсионера, ему позвонил неизвестный номер. Мужчина представился сотрудником одного из банrков. Обманным путем, мужчина вынудил пе...
Общество
В Херсонской области постановлением апелляционного суда, по жалобе прокурора был отменён оправдательный приговор, за хранение марихуаны. Перед этим гражданину Украины была предъявлена ст.309 ч.1 Уголовного кодекса Украины за «незаконное хранение коннабиса для употребления». Так же у мужчины было изъято 166 г. наркотического  вещества. Окончательный приговор будет известен после судебного разбирательства.
Общество
Сегодня 22 января на площади Свободы, херсонские студенты и курсанты прошли ходой из разных сторон проспекта Ушакова и воссоединились в центре города. Этот флэш-моб они провели по поводу Дня Соборности Украины. Во время мероприятия студенты спели гимн Украины, а курсанты развернули государственный флаг.  Курсант первого курса Херсонской государственной морской академии, сообщил, что данное мероприятие показывает всем что Украина едина, и акцентировал внима...
Общество
По сообщениям областного гидромедцентра, в ночь на 23 января и в следующие несколько дней, ожидается резкое ухудшение погодных условий. Объявлен "желтый" уровень опасности. Этой ночью Херсонцев ждет сильная метель, налипание мокрого снега и гололед. Днем поднимется сильный ветер, на дорогах ожидается гололедица. Водителей просят по возможности оставить машины на стоянках, и не выезжать на дороги города без крайней необходимости. В четверг утром ожидается л...
Происшествия
В городе Олешки на Херсонской области приблизительно в 8:00 утра на ул.Проходная загорелся дом. Сотрудники пожарной службы смогли устранить проблему приблизительно за 2 часа. Известно, что всё началось в одной из комнат частного дома. Пострадавших на месте происшествия  не обнаружено. Причина возникновения пожара остаётся загадкой.
Политические новости
Леонид Кравчук поддержал выдвижение Юлии Тимошенко на пост президента Украины и призвал сделать это весь украинский народ. Об этом первый президент нашего государства заявил на съезде партии ВО "Батьківщина" — Форуме единения, который проходит во вторник, 22 января, в Киеве, сообщает пресс-служба партии "Батьківщина". "Эти выборы будут не просто выборами президента, это будут выборы нового курса, новой жизни, нового видения развития. Я знаю лидера партии "...