Напиток с яблоком и корицей:
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Напиток на основе лимонного сока, имбиря и меда:
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды и добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря.
Принимать этот напиток нужно натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.
