User views view_news rubric_id news_rubric_id 3

Как уберечь себя от падений в гололед в Херсоне

Управление по вопросам чрезвычайных ситуаций и гражданской защиты населения г. Херсона городского совета напоминает о соблюдении правил, которые снижают риск травматизма во время гололедицы:

–  во избежание падения, перед выходом из дома наклейте на каблук кусок лейкопластыря. Во время гололедицы лучше всего носить обувь с микропористой или другой мягкой подошвой и без высоких каблуков, а людям преклонного возраста в гололедицу лучше вообще не выходить из дома. Если же, есть особая необходимость, лучше захватить палку с резиновым наконечником или с шипом. Также не следует выходить на улицу, без сопровождения, беременным женщинам.

–  для того, чтобы уменьшить риск травмирования во время гололедицы, ходите медленно, немного расслабив ноги в коленях и наступайте на всю подошву.

–  не держите руки в карманах, поскольку это может не только способствовать падению, но и увеличить риск получения тяжелых травм.

–  обходите металлические крышки люков. Они, как правило, покрыты льдом.

–  переходите проезжую часть на пешеходном переходе. Помните, что в период гололедицы  значительно увеличивается тормозной путь машины, и падение перед подвижным автомобилем может привести как минимум к увечьям, а, возможно, и к гибели.

Как избежать осложнений от падения?

 Если все вышесказанное не помогло и вы потеряли равновесие, то попробуйте немедленно сесть, это уменьшит высоту падения, и, соответственно, уменьшит риск травмирования. В момент падения сгруппируйтесь, напрягите мышцы, старайтесь прижать руки к телу и не выставлять их вперед. Лучше падайте набок, а коснувшись земли, обязательно перекатитесь – удар «растянется» и потеряет свою силу.

 Если вы упали и спустя некоторое время ощутили боль в голове, тошноту, боль в суставах, у вас образовались отеки - срочно обратитесь в травмпункт, иначе могут возникнуть осложнение.

Помните о своей безопасности! 

Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
31 просмотр в феврале
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В управлении образования горсовета сообщают, что закончился ІІ (областной) тур всеукраинского конкурса «Учитель года – 2019». Отстаивать честь Херсонщины на всеукраинском уровне вызвались 2 учительницы города. В номинации «Учитель географии» лучшей стала Наталья Токолова, педагог Херсонской гимназии №3 Херсонского городского совета, а в номинации «Французский язык» - Людмила Хоменко, педагог Херсонской специализированной школы І-ІІІ степеней №12 с углублен...
Криминал
Преступление произошло в одном из частных домов в городе Геническ. Там сын хозяйки дома избил 39-летнего гостя, который пришел навестить женщину. Конфликт произошел из-за того, что сыну не понравилось поведение гостя, который приставал к матери. После избиения потерпевший вернулся домой и на следующий день ему стало плохо, вызвали «скорую». Через неделю мужчина скончался в больнице от черепно-мозговой травмы. По данным пресс-служб, злоумышленнику 28 лет и...
Общество
По данным пресс-служб, в управлении социальной политики горсовета сообщают, что по состоянию на 1 февраля задолженность по выплате заработной платы имели 12 предприятий, расположенных на административной территории города Херсона, с общей суммой 5 152,4 тыс. грн: - 70 % – 5 экономически активных предприятий (3 580,3 тыс. грн); - 30 % – 7 предприятий-банкротов (1 572,1 тыс. грн). По состоянию на 20 февраля самая большая задолженность среди экономически акти...
Новости компаний
Оgolosha.ua - это бесплатная доска объявлений, здесь Вы можете купить или продать что угодно! Вам понадобится лишь пару минут для того чтобы зарегистрироваться и выложить объявление. Ogolosha.ua - это легкий интерфейс, приятный дизайн, простота в использовании, много категорий и разделение на регионы по Украине. На ogolosha.ua предложены различные товары и услуги, разнообразной ценовой категории и качества. Для того, чтобы найти нужную услугу или товар нео...
Происшествия
Вчера вечером в «Единый центр 102» полиции Херсонщины позвонил 50-летний херсонец. Мужчина рассказал, что за с. Инженерное Днепровского района в поле находится поврежденный автомобиль. По данным пресс-служб, на месте полицейские выяснили, что произошло дорожно-транспортное происшествие. Предварительно установлено, что 33-летний водитель автомобиля «ВАЗ-2106» не выбрал безопасной скорости движения, не справился с управлением, съехал в кювет и совершил наезд...
Общество
По телефону 102 в полицию позвонила 33-летняя херсонка. Она сообщила, что в одном из местных спортклубов у нее пропали деньги. По данному факту проводится проверка. Как сообщает пресс-служба облУМВД, 1200 грн. женщина оставила в шкафчике раздевалки. Фото иллюстративное.
Общество
Сегодня Херсонводоканал проводит ремонтные работы сети водоснабжения в разных частях города по адресам: - вул. Пугачева, 89; - с. Степанівка, вул. Школьная, 2; - пгт Антоновка, ул. Уютная, 1; - вул. Гимназическая, 20. Кроме того, работники предприятия восстанавливают крышку колодца на углу улиц Суворова и Воронцовской и работают по заявлению абонента на пров. Насыпном, 12. Читайте также: Вчера в Херсоне горела многоэтажка
Общество
20 февраля в Херсоне пыталась покончить с собой девушка 23-х лет. Она решила выброситься из окна дома по пр. Ушакова. Скорее всего, решение было спонтанным – девушка была сильно пьяна. Падала с высоты 2-го этажа. Она сломала предплечье и получила черепно-мозговую травму.
Общество
Пожар в жилой многоэтажке: в последний момент спасли мать и ее маленького ребенка. Вчера, 20 февраля, в квартире на втором этаже дома по улице Пароходной города Олешек из-за перепада напряжения вспыхнул электрокамин. Пламя моментально перекинулось на лежащие у стены вещи, и всю квартиру заволок удушливый дым. Ее хозяйкой была 89-летняя пенсионерка с ограниченными физическими возможностями. Вовремя выйти на свежий воздух она не смогла, так как еле передви...