Сегодня у всех православных начинается Великий пост

Сразу же после окончания Масленицы, и Прощенного воскресенья, которое православные отмечали вчера, 17 марта, начинается Великий пост. С понедельника, 18 марта и вплоть до 5 мая (День празднования Пасхи) продлится самое светлое время раздумий над жизнью, время молитв и покаяния. Великий Пост состоит из Четыредесятницы (первых 40 дней) и Страстной седмицы, которая и завершает пост.

Великий пост  является самым длинным и важным среди других многодневных постов. Во время поста принято очищать помыслы от мирской суеты и посвящать себя духовным размышлениям. И именно покаяние является главной финишной точкой поста, когда человек становится способен признать свои грехи перед Господом.

В православном календаре именно Великий пост является одним из самых трогательных событий. Каждый год его соблюдают около 40 дней — в память о сорокадневном посте Христа в пустыне. В это весеннее время человек способен услышать свою душу, стать спокойнее, гармоничнее, чище и светлее.

Это период духовной и физической подготовки к самому торжественному празднику в христианстве — Пасхе. В это время мы должны уделять много времени молитве и общению с Богом и собой. Кроме того, нужно соблюдать определенный режим питания, ведь человек есть то, что он ест. Стоит соблюдать аскезу: ограничивать себя в питании и развлечениях. Великий пост состоит из шести седмиц и самой строгой седьмой Страстной седмицы. Именно для покаяния нам и нужно время Четыредесятницы. Если не собираешься каяться, не стоит начинать и поститься — напрасная трата здоровья. Либо получится обыкновенная диета.

Великий пост начнется 18 марта с Чистого понедельника. Первая седмица называется "Федоровой неделей" — принято вспоминать всех защитников веры православной. На второй неделе почитают память святителя Григория Паламы. Третья седмица — Крестопоклонная, а во время четвертой вспоминают богослова Иоанна Лествичника. На пятой неделе почитают память преподобной Марии Египетской, покровительницы кающихся женщин. Шестая неделя ознаменована Вербным воскресеньем — днем входа Господнего в Иерусалим. Далее начинается Страстная седмица — самая строгая неделя Великого поста перед Пасхой. На последней неделе нужно строго придерживаться поста, причаститься и покаяться.

Следите за здоровьем!

Ни о каком самочинном посте по уставу или даже близко к уставу не может идти и речи, если имеются болезни, связанные с желудком или обменом веществ. В современных условиях даже монастыри в редких случаях постятся с сухоядением — не осудит Господь и работающего человека, не блещущего здоровьем.

Стоит вспомнить, что Великим постом в храмах совершается таинство Соборования — помазание специально освященным маслом с молитвой об исцелении болящих.

Питание во время Великого поста

В Великий пост принято питаться в следующем порядке:
В понедельник, среду и пятницу — сухояденье, то есть питание без масла (вода, хлеб, вареные овощи, фрукты, компот). Питаемся холодной пищей, 1 раз в день.
Во вторник и четверг — горячая пища без масла (овощи, крупы, грибы); один раз в день горячая пища, без масла.
В субботу и воскресенье разрешается добавить в свой рацион растительное масло и немного виноградного вина. Едим 2 раза в день пищу с маслом (кроме Страстной седмицы).
В Чистый понедельник, первый день Великого поста, в этом году — 18 марта, принято полностью отказываться от питания.
В Благовещенье, 7 апреля, и Вербное воскресение, 28 апреля, можно есть рыбу.
В Лазареву субботу, 27 апреля, можно есть рыбную икру, рыбу нельзя.
В Великую пятницу Страстной седмицы, 3 мая, так же как и в Чистый понедельник, нужно полностью воздержаться от питания. Разрешено пить только воду.
В Великую субботу 4 мая также желательно отказаться от еды или питаться очень скромно.
Если вы собираетесь соблюдать Великий Пост, включите в ваш рацион крупы, бобовые, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, грибы, и заготовки.

Священник Игорь Фомин советует:

- Пост для работающего человека — время особое, как и для любого другого. Неработающих людей нет — кто-то работает на государственной службе, кто-то в частных компаниях, кто-то на дому. И мера поста у каждого своя. Так, как воздерживались древние отцы в египетских пустынях, наверное, сейчас поститься невозможно. Никто и не говеет, вкушая три боба в день, подобно тому, как питался Великим постом преподобный Зосима. Но отчуждать себя от тела всей Церкви в этот период ни в коем случае нельзя.
Каждый должен воздерживаться в ту меру, чтобы не просто волочить ноги, но и что-либо делать. Один духовник говорил, что если человек умирает от поста, то это грех самоубийства. Поэтому можно выделить для себя: да, я не смогу обходиться этим постом без подсолнечного масла, но я зато смогу обходиться без лишней болтовни на работе, без телевизора, без осуждения или участия в каких-то других недостойных мероприятиях. Я отключу себя от развлекательной части интернета. Может быть, дам себе задание прочитать какие-то определенные книги…Пост важен не только в гастрономии. Важно и внутреннее состояние в это время.

Delfi Women
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Власть
В городском бюджете предусмотрели 10 миллионов гривен на возмещение «теплых кредитов». Такое решение принял исполнительный комитет Херсонского городского совета, утверждая План работы департамента жилищно-коммунального хозяйства по статье «Мероприятия по энергосбережению». Об этом сообщается на официальном сайте Херсонского городского совета. В соответствии с Программой теплых кредитов осуществляется возмещение части кредитных средств, привлеченных ОСМД, Ж...
Общество
Херсонские таксисты начали активную борьбу против конкурентов из популярного сервиса Uklon, который недавно зашел в Херсон. Уже несколько дней таксисты угрожают водителям-конкурентам и заявляют, что «в Херсоне они работать не будут». В группе таксистов в Viber один из них рассказал, что он и его коллеги «пока пытаются просто поговорить». Есть также видео, на котором таксисты прямо угрожают водителю Uklon Об этом сообщает интернет-издание «Мост». Чем законч...
Скандал
Сегодня, 21 февраля 2020 года кафе в центре Херсона по улице Ришельевская оккупировали люди в форме без опознавательных знаков. Как сообщает в социальных сетях депутат херсонского горсовета Виталий Богданов,   люди в бронижилетах и масках заявили, что представляют интересы «нового владельца» (некто Суханов) и потребовали, чтобы все посторонние удались из помещения. По неподтвержденной пока версии, случившееся  в центре Херсона моно расценивать, как попытку...
Экология
Сегодня, 21 февраля 2020 года синоптики дали штормовое предупреждение для жителей Херсонской области, обосновав его перемещением активного циклона с северо-запада в наш южный регион. В понедельник, 24 февраля 2020 года ожидается осложнение погодных условий: ночью дождь и мокрый снег, ветер юго-западный 15-20 м / с, днем ​​значительные дожди, ветер северо-западный 15-20 м / с, порывы 25-30 м / с. Осложнения погодных условий соответствует второму уровню опас...
Криминал
Сегодня, 21 февраля 2020 года стало известно, что заседание в Апелляционном суде по делу о тройном ДТП, в котором погиб 35-летний мужчина, состоится в понедельник, 24 февраля, в 13:30 (улица 295-й Херсонской Стрелковой дивизии, 1). Об этом резонансом событии сайт 0552 сообщал в публикации Украина взбунтовалась: пьяный мажор под Херсоном убил человека и вышел на свободу по суду Чуть позже стало известно, что Пьяный убийца за рулем останется на свободе и при...
Общество
Эвакуация украинцев из Китая в Украину превратилась в фильм ужасов по вине высокопоставленных чиновников, не сумевших организовать мероприятие на должном уровне. Криками «Они везут к нам чуму» жители Украины встречали своих же соотечественников. По словам очевидцев, происходящее напоминало картины апокалипсиса и толпы зомби, которых хитрые кукловоды легко спровоцировали на ненависть друг к другу. Напомним, вчера 20 февраля 2020 года в Новые Санжары приехал...
Новости компаний
Современным детям доступны десятки развлечений – любые мультфильмы всегда доступны в интернете, гаджеты всегда под рукой, а игрушками завалены все шкафы. Родители всё чаще задумываются над тем, что подарить, чтобы увлечь и развить творческие способности своего ребенка. Бумажный альбом, карандаши и фломастеры не удивят детей, т.к. рисовать можно при помощи компьютерных программ или в приложении смартфона. На помощь пришла уникальная новинка – технология рис...
Редкая птица
Спасти и выходить: воспитанники Каховской станции юннатов пришли на помощь уникальной птице, случайно залетевшей на Херсонщину и попавшей в ДТП. Местный житель привез детям настоящего орлана белохвостого, которого подобрал на дороге. Найденыша пришлось везти на операцию в Новую Каховку, так как имелись явные признаки перелома крыла. Как рассказала в социальных сетях руководитель Каховской станции юннатов Ольга Радионова, впереди  - долгий процесс выздоровл...
Общество
Сергей Хлань, бывший народный депутат Верховной Рады, ныне возглавляющий областную организацию партии Европейская Солидарность, обеспокоен ситуацией с двумя каналами, которые проходят по территории Херсонской области. Именно от них зависит орошение земель засушливой Херсонщины. Он написал пост в фейсбуке,  и позвал аграриев поговорить об этой проблеме. «Каховский Магистральный Канал и Северо-Крымский канал планируют объединить в единое публичное акционерно...