Зависимость: как с ней бороться?

Можете ли Вы, зайдя в бар, установить для себя лимит на потребление спиртного? Или же будете пить до «победного конца»? Если не можете остановиться – у вас серьезные проблемы с алкоголем. Это говорят те, кто знаком с алкоголизмом не понаслышке.

Так или иначе, мы все зависимы. Все употребляют спиртное в небольших дозах, но достаточно регулярно. Но можете ли Вы отказаться полностью от алкоголя на продолжительный срок? На дискотеке, на свадьбе друзей или чьем-то Дне рождения потягивать через трубочку не коктейль, а сок?..

Человек – существо слабое, легко становится жертвой собственной зависимости. И только после осознания своей проблемы, после возникновения желания избавиться от вредных привычек, приходит необходимость действовать. Для сотен алко- и наркозависимых остается открытым вопрос: как оставаться трезвым всегда?

Общество Анонимных Алкоголиков было образовано в 1935 году в США после того, как два алкоголика обнаружили, что поддерживая друг друга, они поддерживают и свою трезвость. Сами алкоголики разработали известную программу «12 шагов».

В Херсоне есть две группы – группа Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов. Организаторов у групп нет, ежемесячно выбирается старший по группе, который занимается решением некоторых организационных моментов.

В Украине движение АА существует 24 года. Во многих крупных городах есть по несколько групп взаимопомощи, тогда как в Херсоне группа АА появилась всего год назад. Но это совсем не значит, что в нашем городе нет алкоголиков или наркоманов. Напротив, они есть, но они иногда просто не знают к кому обратиться за помощью, потому некоторые херсонцы посещали собрания АА в Николаеве.

В Херсоне группы Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов чаще всего собираются вместе, потому что количество членов групп пока невелико из-за недостатка информации о работе общества.

Участники херсонской группы сетуют, что в народе распространены мифы о программе «12 шагов» и самом обществе АА. Бытует мнение, что общество АА – некая американская секта. На самом деле вероисповедание вступившего в группу не имеет никакого значения, останутся без внимания и Ваши политические взгляды, так же члены группы не платят обязательных членских взносов.

Основная книга, советов которой придерживаются алкоголики, так и называется «Анонимные Алкоголики», или, как ее именуют сами зависимые – «Большая книга». Там содержится программа выздоровления, которая состоит из 12-ти шагов. «Большая книга» – это опыт людей, которые пытались бросить пить. Общение с подобными себе поддерживает трезвость, неоценим тот опыт, который передается от больного к больному. Посторонний человек просто не в силах понять эти проблемы, так как он с ними не сталкивался.

Алкоголизм и наркомания – это семейная болезнь, касается она не только самого наркозависимого, но и его родных и близких, потому в Херсоне существует группа взаимопомощи для родителей алкоголиков и наркоманов. Если алкоголизмом страдают родители больного, то прошедшего лечение алкоголика дома снова будет ожидать наполненная рюмка. Потому должна лечиться вся семья, после – проходить реабилитацию в полном составе.

Как рассказала одна и участниц группы, тот факт, что она не потребляет спиртное уже много лет, не значит, что она перестала быть алкоголиком. Алкогольное мышление остается навсегда. Алкоголизм неизлечим. Оставаться трезвым очень трудно, и, чтобы не поддаться искушению, нужна поддержка. Дискомфорт от непотребления алкоголя чувствуется только первый год. Но у алкоголика остаются эмоциональные проблемы, и, если раньше он «лечил» все свои душевные недуги алкоголем, то теперь вынужден искать поддержку в чем-то еще.  

Единственное условие членства в группах Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов – желание жить полноценной, здоровой жизнью.

Существует «горячая линия» у группы Анонимных Алкоголиков «Выбор», все вопросы о группе можно задать, позвонив по этому номеру: 095 044 60 26. Телефон группы Анонимных Наркоманов «Приоритет»: 050 23 756 25. Сейчас в месяц регистрирует до 5-ти звонков на «горячую линию», звонят преимущественно созависимые, т.е. близкие алкоголиков, сами же больные обращаются за помощью реже.

Главное – осознать свою проблему. Существует огромное количество зависимостей: алкоголизм, наркомания, интернет-зависимость, игровая зависимость, секс-зависимость, пищевая зависимость, шопинг-зависимость…

От чего зависимы Вы?

 P1170008

 P1170009

 P1170010

 

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Власть
В сводный бюджет Херсонской области за шесть месяцев 2020 года поступило 3 миллиарда 954 миллионов гривен налогов и сборов. Такие показатели обнародовали в налоговой службе, анализируя поступления в бюджеты всех уровней от предпринимателей Херсонщины.  Прошлогодний показатель перевыполнен на 221 миллион гривен. Об этом сообщает пресс-служба главного управления ГНС в Херсонской области, Автономной Республике Крым и г. Севастополе Из общей суммы платежей биз...
Общество
Пожар в Новой Каховке, в многоэтажном доме погасили, убытки подсчитывают, людям нашли временное жилье и накормили. А что потом? Как будут решать проблемы дома, сгоревшего по вине одного из жильцов? Журналист Янина Лебедева написала в социальных сетях пост и немного прояснила ситуацию. «Две квартиры частично выгорели и 27 повреждены в разной степени: огнем и водой. Все надышались дымом и, мягко говоря, получили огромный стресс. Жители верхних этажей не ноче...
Общество
Посетителей известного херсонского пляжа «Лилея» при входе просят заплатить по 10 гривен «на возрождение пляжа». Такое объявление в соцсети вчера опубликовал Александр Спильный. «Вот такое сегодня на входе, пожертвуйте всё по списку, за ваши деньги всё поднимем, а потом за вход плати», — написал он в фейсбуке. На объявлении, которое размещено у входа на пляж, сообщается о размере благотворительного взноса, на что он пойдет, и указывается, что «пляж являетс...
Бизнес
Одной из тенденций этого десятилетия стал крафтовый алкоголь. Он восстребован и пользуется популярностью среди потребителей. Bloomberg, ссылаясь на данные статистического сервиса Statista, прогнозирует, что популярность крафтового алкоголя в 2020 году и в последующие годы гарантирована. В Украине есть производители крафтового алкоголя. Там, где есть спрос всегда будут и предложения. Людям нравится разнообразие и неповторимость вкусов. А крафтовый алкоголь...
Общество
Первая и пока единственная в Украине «Крокодиловая ферма» открылась на территории комплекса «Papa De More» в курортном селе Генгорка на Арабатской Стрелке. На ферме собраны крокодилы разных видов со всех уголков земного шара. Об этом сообщает «Новый визит». Здесь есть и малыши, и взрослые особи длиной 3,5 метров. На ферме можно понаблюдать за самыми древними и опасными хищниками нашей планеты, узнать много интересного об их жизни и охоте. Ежедневно на фер...
Общество
В этом году больше абитуриентов смогут получить максимальные 200 баллов за внешнее независимое оценивание, чем в прошлом году. Это связано со снижением порогового балла для сдачи теста. Об этом  рассказал исполняющий обязанности директора Украинского центра оценивания качества образования Валерий Бойко Он отметил, что пороговые баллы ВНО в этом году установят низкие. "Так мы сделали во время пробного тестирования. И это изменение существенное. Его больше п...
Общество
Жителей пострадавшего от пожара дома в Новой Каховке временно отселили. Полиция взяла под охрану подъезды дома, чтобы не допустить мародерства. Об этом изданию NovaKahovka.City сообщил мэр города Владимир Коваленко. По его словам, из городского бюджета будут выделены деньги на ремонт кровли. Также помощь людям согласился предоставить благотворительный фонд Игоря Колихаева. Коваленко рассказал, что людей будут расселять в детсад «Золотой ключик», здание быв...
Общество
Главный санитарный врач Украины Виктор Ляшко заявил, что один из первых в Украине детских лагерей попробуют открыть в Херсонской области. В условиях эпидемии коронавирусной инфекции детский лагерь откроют в виде пилотного проекта. Об этом 4 июля сообщил в эфире телеканала «Украина 24» главный санитарный врач Украины, заместитель министра здравоохранения Виктор Ляшко. «Детские лагеря запрещены в постановлении об адаптивном карантине до 31 июля. Мы с осторож...
Происшествия
В воскресенье, 5 июля, в Новой Каховке загорелась крыша пятиэтажного жилого дома. Об этом сообщило издание Online Новая Каховка. Жителей дома уже эвакуировали. Жертв и пострадавших на нет. На месте происшествия работали спасатели. Мужчина выпил и закурил, и случайно поджег квартиру на пятом этаже. Пожар быстро перекинулся на крышу, и распространился по всему периметру здания. Как сообщили в Государственной службе по чрезвычайным ситуациям в Херсонской обла...