Зависимость: как с ней бороться?

Можете ли Вы, зайдя в бар, установить для себя лимит на потребление спиртного? Или же будете пить до «победного конца»? Если не можете остановиться – у вас серьезные проблемы с алкоголем. Это говорят те, кто знаком с алкоголизмом не понаслышке.

Так или иначе, мы все зависимы. Все употребляют спиртное в небольших дозах, но достаточно регулярно. Но можете ли Вы отказаться полностью от алкоголя на продолжительный срок? На дискотеке, на свадьбе друзей или чьем-то Дне рождения потягивать через трубочку не коктейль, а сок?..

Человек – существо слабое, легко становится жертвой собственной зависимости. И только после осознания своей проблемы, после возникновения желания избавиться от вредных привычек, приходит необходимость действовать. Для сотен алко- и наркозависимых остается открытым вопрос: как оставаться трезвым всегда?

Общество Анонимных Алкоголиков было образовано в 1935 году в США после того, как два алкоголика обнаружили, что поддерживая друг друга, они поддерживают и свою трезвость. Сами алкоголики разработали известную программу «12 шагов».

В Херсоне есть две группы – группа Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов. Организаторов у групп нет, ежемесячно выбирается старший по группе, который занимается решением некоторых организационных моментов.

В Украине движение АА существует 24 года. Во многих крупных городах есть по несколько групп взаимопомощи, тогда как в Херсоне группа АА появилась всего год назад. Но это совсем не значит, что в нашем городе нет алкоголиков или наркоманов. Напротив, они есть, но они иногда просто не знают к кому обратиться за помощью, потому некоторые херсонцы посещали собрания АА в Николаеве.

В Херсоне группы Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов чаще всего собираются вместе, потому что количество членов групп пока невелико из-за недостатка информации о работе общества.

Участники херсонской группы сетуют, что в народе распространены мифы о программе «12 шагов» и самом обществе АА. Бытует мнение, что общество АА – некая американская секта. На самом деле вероисповедание вступившего в группу не имеет никакого значения, останутся без внимания и Ваши политические взгляды, так же члены группы не платят обязательных членских взносов.

Основная книга, советов которой придерживаются алкоголики, так и называется «Анонимные Алкоголики», или, как ее именуют сами зависимые – «Большая книга». Там содержится программа выздоровления, которая состоит из 12-ти шагов. «Большая книга» – это опыт людей, которые пытались бросить пить. Общение с подобными себе поддерживает трезвость, неоценим тот опыт, который передается от больного к больному. Посторонний человек просто не в силах понять эти проблемы, так как он с ними не сталкивался.

Алкоголизм и наркомания – это семейная болезнь, касается она не только самого наркозависимого, но и его родных и близких, потому в Херсоне существует группа взаимопомощи для родителей алкоголиков и наркоманов. Если алкоголизмом страдают родители больного, то прошедшего лечение алкоголика дома снова будет ожидать наполненная рюмка. Потому должна лечиться вся семья, после – проходить реабилитацию в полном составе.

Как рассказала одна и участниц группы, тот факт, что она не потребляет спиртное уже много лет, не значит, что она перестала быть алкоголиком. Алкогольное мышление остается навсегда. Алкоголизм неизлечим. Оставаться трезвым очень трудно, и, чтобы не поддаться искушению, нужна поддержка. Дискомфорт от непотребления алкоголя чувствуется только первый год. Но у алкоголика остаются эмоциональные проблемы, и, если раньше он «лечил» все свои душевные недуги алкоголем, то теперь вынужден искать поддержку в чем-то еще.  

Единственное условие членства в группах Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов – желание жить полноценной, здоровой жизнью.

Существует «горячая линия» у группы Анонимных Алкоголиков «Выбор», все вопросы о группе можно задать, позвонив по этому номеру: 095 044 60 26. Телефон группы Анонимных Наркоманов «Приоритет»: 050 23 756 25. Сейчас в месяц регистрирует до 5-ти звонков на «горячую линию», звонят преимущественно созависимые, т.е. близкие алкоголиков, сами же больные обращаются за помощью реже.

Главное – осознать свою проблему. Существует огромное количество зависимостей: алкоголизм, наркомания, интернет-зависимость, игровая зависимость, секс-зависимость, пищевая зависимость, шопинг-зависимость…

От чего зависимы Вы?

 P1170008

 P1170009

 P1170010

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
309 просмотров в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Партнерский материал
Загрязнение канализационных стоков на  базах  отдыха  и производственных предприятиях – явление нередкое, порой даже закономерное. Это зависит от вида производственной деятельности, состояния труб и отношения руководства к этой проблеме.   Ввиду специфики канализационной системы предприятий, оборудование, позволяющее привести в порядок водоотведение в жилых домах, административных зданиях, учебных заведениях и т.д., далеко не всегда может справиться с так...
Криминал
Дівчина пішла з дому 6 жовтня після сварки за мамою, жінка повідомила в поліцію лише 13 жовтня. За її словами, донька і раніше на кілька днів зникала, але була на зв’язку і завжди поверталася. Цього ж разу дівчина понад тиждень не відповідала на телефонні дзвінки, тому мати затурбувалася, повідомили в ГУ Нацполіції у Херсонській області. Неповнолітню розшукували працівники Олешківського відділення поліції та ювенальні поліцейські, орієнтування розмістили у...
Происшествия
19 жовтня о 02.25 надійшло повідомлення про пожежу. Пожежа сталася у Каховському районі в селі Дудчино. До місця надзвичайної події виїхало чергове відділення підрозділу і по прибуттю на місце події розвідкою було встановлено, що горить ангар на приватному подвір’ї, що використовувався як гараж і склад, повідомили в ГУ ДСНС у Херсонській області. До гасіння було залучено 13 людей і 5 одиниць техніки. Пожежу вдалося локалізувати о 04.10, а повністю ліквідув...
Криминал
Спеціалісти-вибухотехніки та кінологи обласного главку поліції обстежили будівлю мерії та прилеглу територію. О 10.00 на номер 102 зателефонував невідомий чоловік, він повідомив, що в будівлі Херсонської міської ради знаходиться вибухівка. На місце події прибули спеціалісти усіх екстрених служб. На охорону публічного порядку були задіяні 20 поліцейських, повідомили в ГУ НП у Херсонській області. Спеціалісти-вибухотехніки та кінологи обласного главку поліці...
Общество
Загальна кількість туристів, які відвідали Херсонщину під час курортного сезону-2018 року, майже не зросла. Показник туристичних відвідувань залишився майже на минулорічному рівні —  близько 3,5 млн туристів. При цьому на 6% відбулося зростання кількості іноземних гостей, такі дані оприлюднив губернатор Херсонської області Андрій Гордєєв. За 9 місяців 2018-го Херсонську область відвідали 16743 іноземці. До п'ятірки країн, громадяни яких найчастіше відвідув...
резонанс
Правоохоронці затримали п'ятьох осіб, підозрюваних у скоєнні цього злочину. Двоє взяті під варту, ще трьом, які дають покази і співпрацюють зі слідством, суд обрав запобіжний захід у вигляді цілодобового домашнього арешту, повідомив перший заступник Голови Національної поліції України В’ячеслав Аброськін. Наразі слідство розглядає дві основні версії нападу: професійна діяльність Катерини Гандзюк на посаді виконуючої обов’язки керівника апарату Херсонської...
Спорт
Команда міста виборола чимало призових місць. Про це повідомили в мерії Херсону. Із вихованців відділення дзюдо ДЮКФП №4 зійшли на п’єдестал: І місце – Сороковський Максим (ЗЗСО №36), Шутова Олена (ЗЗСО №48), Філімонов Ярослав (ЗЗСО №36), Буяневич Амалія (ЗЗСО №53), Головатюк Єгор (ЗЗСО №18), Тройнов Ярослав (ЗЗСО №12), Величко Улляна (ЗЗСО №53), Семибратов Тимур (ЗЗСО №32), Полянський Артем (ЗЗСО №53), Зєкєряєв Емір (ЗЗСО №32), Семибратов Кирило (ЗЗСО №32...
Общество
Індекс споживчих цін по Херсонській області у вересні до попереднього місяця становив 102,4%, по Україні – 101,9%. Одним із домінуючих чинників, що вплинули на величину загального ІСЦ, стало зростання цін на ринку продовольства. У вересні  ціни на продукти харчування та безалкогольні напої зросли на 2,1%. Найбільше подорожчали яйця (на 13,6%) та борошно пшеничне (на 7,6%). На 5,1–3,4% стали більше коштувати м'ясо птиці, свинина, макаронні вироби, хліб, мол...
Криминал
Сьогодні, 18 жовтня, на припаркованому поблизу загальноосвітньої школи №28 легковому автомобілі виявили підозрілий пакет з дротами. В поліцію надійшло повідомлення від чоловіка, він об 11.20 вийшов з нещодавно орендованої квартири по пр. Ушакова і направився в бік свого автомобіля. З-під бампера він помітив пакет з дротами і одразу зателефонував в поліцію, повідомили в ГУ НП у Херсонській області. На місце події прибули представники всіх екстрених служб, м...