Календарь питания рождественского поста 2018

Рождественский пост уже начался, и мы предлагаем вашему вниманию календарь правильного постного употребления пищи.

·         28 ноября, в первый день поста, нужно приготовить постную кутью.

·         Далее, до Дня Святого Николая 19 декабря, по понедельникам, средам и пятницам нужно выбирать пищу без термической обработки: квашеная капуста, хлеб, салаты из свежих овощей без масла, орехи и сухофрукты. Во вторник и четверг можно добавить горячие блюда, такие как каши, супы, запеканки, тушеные овощи, но все это без добавления масла. Растительное масло добавлять в блюда можно в выходные дни.

·         С 20 декабря по 1 января по понедельникам, средам и пятницам предписываются постные блюда без масла. В остальные дни можно добавить в рацион рыбу.

·         2-5 января – период самого строго поста. Следует дополнительно отказаться от сахара, соли, чая.

·         6 января нельзя есть до появления первой звезды, можно лишь пить воду. Вечером накрывают стол из 12 постных блюд, ставят кутью с орехами и медом.

Выходить из поста нужно постепенно, понемногу добавляя мясо и жирную пищу в рацион.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что можно и что нельзя есть в рождественский пост

Рождественский пост календарь первый день поста
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Общество
Вопрос о запрете ночной торговли алкоголем в стенах мэрии подымался не раз, но решение так и не было принято. Власти решили предпринять очередную попытку. Это предложение сегодня, 15 октября, на заседании профильной постоянной депутатской комиссии озвучила начальник управления потребительского рынка Вера Кружнова. Об этом в фейсбуке сообщает журналист Елена Резниченко. Речь идет о запрете продажи алкоголя с 22.00 до 8.00, на всей территории Херсона, для вс...
Криминал
Сегодня, 15 октября, в Приморском районном суде Одессы должно было состояться очередное заседание по делу Екатерины Гандзюк. Обвиняемый Игорь Павловский и его адвокаты не явились. В суде присутствовал только прокурор Дмитрий Боян и отец Екатерины Гандзюк — Виктор. В связи с этим судье Дмитрию Осиику пришлось перенести рассмотрение дела на другой день. Об этом сообщает интернет-издание Пушкинская. net Как сказал судья Дмитрий Осиик, в суд пришло ходатайств...
Политика
Херсонец Александр Шумков, политзаключенный, который находится  в колонии в Торжке (Российская Федерация), объявил голодовку. Он написал письмо, в котором сообщает о своих намерениях. В соцсети письмо Александра опубликовала его тетя Людмила Шумкова. Письмо написано 13 октября, голодовку Александр начал со вчерашнего дня. Об этом сообщает интернет-издание censor.net.ua В письме он написалл, что нет никакой реакции на обращение уполномоченной Верховной Рады...
Бизнес
С 21 декабря 2019 года лоукост-авиакомпания Ryanair открывает новый рейс Херсон – Краков. 15 октября об этом сообщил министр инфраструктуры Владислав Криклий на совместном брифинге с коммерческим директором Ryanair Девидом О’Брайаном  Об этом сообщает UATV. «С Ryanair была достигнута договоренность, что они откроют новый маршрут из регионального аэропорта «Херсон» по направлению Херсон — Краков, дважды в неделю, начиная с 21 декабря 2019 года», — сказал ми...
Общество
О перспективе создания «Агентства развития Херсона» в фейсбуке сообщил советник городского головы Артур Мадатян. Он аргументировано объясняет, зачем городу эта  структура. На ноябрьской сессии Херсонского горсовета точку в этом вопросе должны поставить депутаты. Именно они решат быть Агентству или не быть. Журналист Елена Резниченко пообщалась с Артуром Мадатяном. Предлагаем вашему вниманию основные тезисы этой беседы. «Агентство будет заниматься развитием...
Общество
Во время селекторного совещания в облгосадминистрации была озвучена дата начала подачи тепла.  Глава Херсонской облгосадминистрации Юрий Гусев сообщил, что через пять дней, 20 октября на Херсонщине начнется отопительный сезон. «С 20-го октября в Херсонской области начнется отопительный сезон. Наша область на 95 процентов к нему готова. Проблемным остается только один вопрос — запуск Херсоской ТЭЦ», — сказал Юрий Гусев. Херсонская ТЭЦ поставляет тепло в кв...
Общество
Департамент туризма и курортов Херсонской областной государственной администрации приобрел двуязычные туристические дорожные знаки на сумму 199 488 гривен. Договор о покупке дорожных указателей опубликован на портале Prozorro. Изготовит указатели ООО «Киевдорпостач». Об этом сообщает интернет-издание «Мост» Указатели покажут направления к определенному месту. Приобретено 8 таких знаков, которые будут показывать дорогу к самым известным туристическим объект...
Общество
Вчера, 14 октября, глава госадминистрации Херсонской области Юрий Гусев вместе с другими херсонскими чиновниками был в зоне ООС . Он встретился с военнослужащими 21 отдельного мотопехотного  батальона «Сармат» 56 ОМПБР. Этот батальон был сформирован в 2014 году в Херсонской области. Об этом Юрий Гусев сообщил в социальных сетях. Гости посмотрели, как живут армейцы, пообедали с ними. Выезжали и на боевые позиции. Как сообщил губернатор Херсонщины в фейсбуке...
Происшествия
Без вести пропали двое детей из села Гладковка (Голопристанский район, Херсонской области). Сотрудники отделения полиции Новокаховского ОП ГУНП в Херсонской области просят оказать помощь в розыске двух несовершеннолетних мальчиков: 11-летнего Дмитрия Дмитриевича Сворина, 2008 год рождения. Приметы: волосы темные, рост около 160 см., глаза карие. Был одет: в теплую кофту серого цвета, спортивные штаны темного цвета и тапочки розового цвета. А также 14-летне...
Новости по теме
В Херсоне снова попытаются запретить ночную торговлю алкоголем
«Агентство развития Херсона»: быть или не быть?
20 октября в Херсонской области стартует отопительный сезон
Департамент туризма и курортов Херсонской ОГА установит возле туристических объектов двуязычные туристические дорожные знаки
Глава Херсонской областной государственной администрации был в Донбассе и встречался с военнослужащими батальона «Сармат»
Мистическое Полнолуние над Херсоном в праздник Покров Богородицы: что нельзя делать сегодня
В Украине изъяли из оборота 5 миллионов мелких монет
На Херсонщине школьников все еще кормят по старым рецептам: Госпродпотребслужба не одобряет новые
Работники херсонского Ботсада просят посетителей не топтать цветники
В Херсонском Институте орошаемого земледелия открыли тематическую библиотеку