Новокаховский священнослужитель занял первое место в Международном марафоне

17 апреля в столице Молдовы состоялся 2-й Международный Кишиневский марафон. Событие собрало 15000 участников из 62 стран мира. В забеге на полумарафонскую дистанцию, 21 км и 97 метров, участвовал пастор Адвентистской Церкви Новой Каховки — Юрий Иванович Денисенко.

Представитель отдела информации Униона Церквей Молдовы, Белый Дмитрий, решил побеседовать с Юрием Ивановичем, что называется, «по горячим следам», – сообщает отдел Информации УЦМ.

Как пришла Вам идея участвовать в марафонских соревнованиях?

Идея пришла много лет назад, когда активно занимался легкой атлетикой. Но в юности так и не удалось пробежать марафон. Вот так идея превратилась в мечту! А мечты, рано или поздно, должны осуществляться! Почему не сейчас?

В Европе, Украине проводится много подобных стартов, почему вы решили бежать именно в Кишиневе?

17 апреля сошлись вместе несколько побудительных мотивов.

Во-первых, ровно 25 лет назад, в этот день, в Кишиневе родилась моя дочка, причем всего лишь в 800-х метрах от старта нынешнего марафона, во втором роддоме. Она с мужем живет в Чикаго. Что особенное и запоминающееся я мог подарить ей на 25-летие?!

А во – вторых, Церковь учит здоровому образу жизни! Почему бы нам не только говорить, но применить эти принципы на практике?

И, в – третьих, пастор должен быть стройным, а бег в этом помогает.

Кто поддерживал вас?

Моя команда поддержки – мои друзья, дети, их семьи. Непосредственно на дистанции – жена Валентина и бывшая невестка Элла. Их эмоции, бурные, громкие, особенно помогли мне на последних километрах.

Довольны ли вы результатом?

Да! Я пробежал почти по планируемому графику, правильно «разложился» по дистанции, не насилуя организм. Все сделал согласно уровню своей подготовки. 1 час 43 минуты — приличный результат для 55-летнего дедушки! И это позволило стать первым в возрастной категории 55+.

Не останавливало ли вас, что кто-то воспримет бег как напрасную трату времени?

Да, подготовка к соревнованиям на такие дистанции действительно требует много времени. Тренировки длятся до 2-х и даже 3 часов. Но что лучше, пробежаться или сидеть в очереди у врачебного кабинета? Или того хуже, лежать и лечиться? А кроме этого, я пытался совмещать тренировки со служением. На строительство церкви я не ездил на автобусе, а бежал. В соседние города, Каховка, Таврийск тоже была возможность бегать. А в дни отдыха, между тренировками, использовал велосипед. Автомобиля у меня сейчас нет, поэтому все вышло очень органично.

Новокаховский священнослужитель занял первое место в Международном марафоне (фото) - фото 1

Трудно было бежать эту дистанцию и готовиться к ней?

Было весело! И тренироваться, наблюдая, как ежемесячно растут результаты, и здесь, на дистанции, за что отдельная благодарность болельщикам и организаторам.

Много ли в жизни пришлось поменять в процессе подготовки?

Принципам здорового образа жизни меня учила еще бабушка и мама, поэтому ни питание, ни другие принципы, связанные со здоровьем менять не было необходимости. Так как питаются марафонцы, мы в семье питаемся уже много лет. А что действительно сделал, и очень рад этому, то в процессе подготовки сбросил 18 кг. Но это не сразу, а не торопясь, постепенно в течение года.

Какие планы на будущее? Мы услышали о мечте марафонской дистанции, а вы пробежали только полумарафон, это будет иметь продолжение?

Если Всевышний позволит, осенью буду реализовывать оставшуюся часть мечты…

Мечтайте, и осуществляйте ваши мечты! Это даст вам не только здоровье, но и оптимизм, жизнерадостность. И, пожалуйста, не загорайтесь пробежать марафон за неделю до старта. Любое дело требует подготовки. Марафон не исключение.

Хотелось бы к следующему марафону видеть отдельную адвентистскую команду. По своему опыту знаю, что адвентисты по образу жизни, особенно по питанию, уже готовые марафонцы. Если нет медицинских противопоказаний, проведена грамотная подготовка от 4 до 6 месяцев, любой здоровый человек сможет пробежать дистанции 10, 21 или 42 км, разумеется, согласно уровню своей подготовки. Но это уже своя наука. В интернете достаточно планов и книг, чтобы самостоятельно приготовиться к подобным стартам.

Нова Каховка онлайн
Новая Каховка пастор
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
На сайте «Укрзалізниці» появилась информация о поезде, который будет курсировать в Новоалексеевку в курортном сезоне в этом году. Об этом сообщает интернет-издание Геническ.City. Речь идет о скором поезде № 99/100 «Минск-Новоалексеевка-Минск», который сейчас курсирует между Минском и Запорожьем. С 1 июня по 17 сентября 2020 года маршрут поезда будет продлен до станции Новоалексеевка Генического района. В Новоалексеевку состав будет прибывать в 9.35 утра, о...
Культура
Сегодня, 23 февраля,  с 13:00 до 16:00 в зале Херсонского областного художественного музея им. А. Шовкуненко прошел «Зимний бал с историями». Этот Зимний благотворительный бал, первый в этом году из цикла «Времена года». Организаторы мероприятия пообещали «романтическую, изысканную, торжественную атмосферу вальсовых танцев 18-19 веков». Во время бала танцевали: испанский вальс, шотландский вальс, вальс Святого Бернара, падеспань. Танцы помогал ставить клуб...
Бизнес
В первом полугодии 2019/2020 маркетингового года украинские аграрии продали на внешних рынках почти 16 миллионов тонн пшеницы. Об этом сообщил генеральный директор УкрАгроКонсалт Сергей Феофилов. «По экспорту пшеницы — характерная особенность текущего сезона — резкий рост вывоза именно в первой половине года. За первые шесть месяцев экспорт пшеницы чуть меньше 16 миллионов тонн. Безусловно, это рекорд», — сказал Сергей Феофилов. Основные покупатели украинс...
Культура
Наши соотечественники, артисты из известной цирковой труппа JIN ROH, выступают с ярким шоу «Смиральда» на круизном лайнере Costa Smeralda. Иногда, в таком круизе, случаются неожиданные и приятные встречи. Об этом пишет в фейсбуке Наталья Кравец, мать одной из участниц шоу. 22 февраля шоу посетила известная голливудская звезда. Потом она поздравила херсонских артистов с отличным выступлением. «Пенелопа Круc посетила шоу JIN ROH «Смиральда». После программы,...
Общество
Херсонец задекларировал доход — 32 миллиона гривен, который он получил всего за год. Это самая большая сумма, которую когда-либо декларировали жители Херсонской области.  Лишь немного отстал от рекордсмена другой житель областного центра, который указал в декларации 28 миллионов гривен. Оба они не уточняли в какой сфере экономики можно столько заработать в регионе, который по уровню заработков хронически «отстает» в национальном рейтинге. При заполнении до...
Культура
Директор Херсонского областного академического музыкально-драматического театра имени Мыколы Кулиша Александр Книга в субботу, 22 февраля, был избран главой Евразийской театральной ассоциации. Конференция учредителей ассоциации проходила в Стамбуле. Об этом Александр Книга сообщает в социальных сетях. «Вчера в Стамбуле состоялось несколько интересных театральных событий. 1. На конференции учредителей Евразийского театральной ассоциации на два года избрали...
Происшествия
Дорожно-транспортное происшествие на трассе Марьянское — Берислав произошло вчера ночью, недалеко от села Милово в Бериславском районе. К счастью, обошлось без человеческих жертв. Об этом сообщает Online Нова Каховка. Трасса Марьянское – Берислав — в полуразрушенном состоянии. Ехать приходится через две балки – Миловскую и Новокаирскую. Вчера, 23 февраля, большегруз, везший муку, упал в воду в районе Миловской балки. Водителю грузовика повезло. Аварию заме...
Власть
Государственное агентство автомобильных дорог Украины подписало Меморандум о сотрудничестве с турецкой строительной компанией Cengiz. Основное направление взаимодействия — развитие украинской части международного транспортного коридора Черноморского экономического сотрудничества, а именно, маршрута Новая Каховка - Мариуполь. Об этом сообщает ЦТС. «С 1 марта мы начинаем большое строительство по всей стране. В приоритете правительства — покрыть Украину качес...
Общество
Уже в марте 2020 года стоимость воды для орошения для фермеров и аграриев Херсонской области снова возрастет, но уже на 5%. Очередное подорожание спровоцировано ростом минимальной зарплаты для работников управления водных ресурсов Херсонщины, а также инфляцией. Как сообщает сайт 0552 со ссылкой на ИА «Херсонцы», даже столь незначительное подорожание способно негативно повлиять на конечную стоимость зелени, овощей и фруктов на рынке. Если весна окажется сто...