Великий пост 2016: календарь питания по дням

В 2016 году пост продлится с 14 марта по 30 апреля.

Суть Великого поста – очищение души и тела через самоограничения, в том числе и в плане питания. Это самый главный христианский пост. Установлен он в честь поста, который соблюдал Иисус Христос в пустыне в течение 40 дней, а его цель – подготовка к Пасхе.

Самой строгой является последняя неделя перед Пасхой – страстная седмица.

В первый день после Масленицы Чистый понедельник, а также в Страстную пятницу верующие вообще ничего не едят. В другие дни постное меню составляется по этим правилам:

Понедельник, среда, пятница – сухоядение (продукты, которые не варились и не жарились – только хлеб, вода, овощи, фрукты, мед, сухофрукты).

Вторник, четверг – можно есть горячую пищу, но без добавления растительного и уж тем более сливочного масел. Суббота, воскресенье – постная пища с растительным маслом.

В некоторые дни можно добавить в рацион рыбу. В 2016 году это будет 7 апреля (Благовещение) и 24 апреля (Вербное воскресенье). Кроме того, на 23 апреля выпадает Лазарева суббота, когда можно будет есть рыбную икру.

В Великий пост 2016 нельзя есть мясо и все производные, молоко и близкие к нему продукты, яйца, а также запрещено к употреблению спиртное.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 1

Первая неделя
Понедельник, 14 марта – полное воздержание от еды.

Вторник, 15 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Среда, 16 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 17 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Пятница, 18 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 19 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 20 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Вторая неделя
Понедельник, 21 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 22 марта – вареная растительная пища без масла.

Среда, 23 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 24 марта – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 25 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 26 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 27 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Третья неделя
Понедельник, 28 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 29 марта – вареная растительная пища без масла.

Среда, 30 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 31 марта – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 1 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 2 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 3 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 2

Четвертая неделя
Понедельник, 4 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 5 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 6 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 7 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 8 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 9 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 10 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Пятая неделя
Понедельник, 11 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 12 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 13 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 14 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 15 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 16 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 17 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Шестая неделя
Понедельник, 18 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 19 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 20 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 21 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 22 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 23 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино, икра.

Воскресенье, 24 апреля – разрешается потреблять рыбу.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 3

Страстная неделя – строгая седмица Великого поста 2016, каждый ее день носит собственное название. Также следует отметить, что в Страстную неделю пост усиливается и является действительно строгим.

Понедельник, 25 апреля (Страстной понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 26 апреля (Страстной вторник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Среда, 27 апреля (Страстная среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 28 апреля (Страстной четверг) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Пятница, 29 апреля (Страстная пятница) – полное воздержание от еды.

Суббота, 30 апреля (Страстная суббота) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Воскресенье, 1 мая (Воскресение Христово) – Пасха, окончание Великого поста.

Пасха
Обозреватель
Херсон Великий пост питание дни
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Во вторник , 21 мая, в 10 часов утра, в мэрии Херсона состоится заседание исполкома. На заседание будет вынесен вопрос о запрете размещения МАФов на бульваре Мирный. Об этом заявил мэр Херсона Владимир Миколаенко.Активисты обеспокоены ситуацией, и хотят прийти и проконтролировать, как принимается это ответственное решение. Об этом написала в фейсбуке Тамила Сулейманова.  Напомним, что общественность города выступает против застройки в этом месте. Председ...
Культура
Каждый день, начиная с пятницы, на многих локациях города идут театральные спектакли и мероприятия, связанные с фестивалем. На эти несколько дней в году Херсон превращается в театральную столицу Украины. Все лучшее, что было сделано в украинских театрах, везут сюда — показать херсонскому зрителю.  Национальный академический театр имени Ивана Франко —постоянный гость «Мельпомены Таврии». В этом году он привез спектакль по пьесе Веры Маковей «Буна». «Об этой...
Власть
За первый квартал этого года «теневые» работодатели Херсонщины, использующие наемный труд без оформления необходимых документов, выявленные специалистами управления налогов и сборов с физических лиц ГФС Украины в Херсонской области, заплатили в бюджет 546 тысяч гривен.   Об этом сообщает прес-служба Главного управления ГФС в Херсонской области, Автономной республике Крым и городе Севастополе.   На выплату зарплаты в «конвертах» согласились 457 херсонцев. И...
Общество
Гости многочисленных херсонских фестивалей, съехавшиеся в эти дни в Херсон, в свободное от мероприятий время, гуляют по городу. Своими впечатлениями поделился Вячеслав Головченко, журналист из Николаева. «Вчера в Херсоне секретарь городского совета Елена Урсуленко  спросила меня: ну как вам наш город? Я сказал, что зеленый, но парки запущенные. Утром пошел посмотреть зеленые зоны с картой Google. Теперь я понял, для кого в Херсоне держат некошеную траву»,...
Общество
По сравнению с прошлым годом количество официальных миллионеров на Херсонщине увеличилось. На семь человек больше указали в своих декларациях суммы превышающие один миллион гривен. Об этом сообщает пресс-служба Главного управления ГФС в Херсонской области. 57 миллионеров Херсонщины задекларировали доходы на общую сумму 442,3 миллиона гривен. Двое из них обогатились на 34 и 31 миллион гривен за счет процентов от депозита на банковском счете, на третьем мест...
Культура
Сегодня в Херсоне стартует туристический фестиваль. На набережно Днепра для херсонцев и гостей города подготовили праздничные мероприятия и презентации новых проектов. Те, кто проведет воскресенье на локациях нового феста, смогут узнать, что можно посмотреть в Херсоне, где покататься на байдарках, взять снаряжение и удобные спальники, кто вкусно готовит и хорошо встречает своих клиентов.   На фестивале будет презентован проект «Херсон. Винтажная кухня», ко...
Дата
В городе Херсон 18 мая открыли памятный знак жертвам геноцида крымскотатарского народа 1944 года. По словам главы Херсонского городского Меджлиса Ибрагима Сулейманова, памятный знак – это логическое продолжение той истории, которая берет начало в 2015 году, когда крымскотатарская громада вместе с херсонцами вышли и заложили небольшой сквер памяти жертв депортации. Гранитную плиту установили возле ККЗ «Юбилейный», на месте Аллеи памяти жертв геноцида крымск...
Происшествия
На проспекте Ушакова, в Херсоне, мотоциклисты на большой скорости один за другим врезались в микроавтобус. В результате ДТП пострадали трое человек, которых увезла «Скорая помощь», о состоянии их здоровья информация появится позже. На месте аварии работают сотрудники полиции, которые выясняют детали и все обстоятельства резонансного дорожно-транспортного происшествия в центре Херсона. Необычную аварию сняли на видео и выложили в Фейсбуке случайные прохожие...
Общество
Впервые с начала боевых действий на востоке нашей страны «Укрзализныця» запускает поезд по маршруту Новоалексеевка-Покровск, который свяжет юг Херсонщины с Донбассом. Сайт газеты "Новый день" напоминает, что в 2016 году город Красноармейск был переименовал в Покровск, этот населенный пункт называют «западными воротами Донбасса». Дорога на восток Украины из Новоалексеевки займет всего за шесть часов, актуальные цены на билеты можно узнать в кассах железнодо...