Великий пост 2016: календарь питания по дням

В 2016 году пост продлится с 14 марта по 30 апреля.

Суть Великого поста – очищение души и тела через самоограничения, в том числе и в плане питания. Это самый главный христианский пост. Установлен он в честь поста, который соблюдал Иисус Христос в пустыне в течение 40 дней, а его цель – подготовка к Пасхе.

Самой строгой является последняя неделя перед Пасхой – страстная седмица.

В первый день после Масленицы Чистый понедельник, а также в Страстную пятницу верующие вообще ничего не едят. В другие дни постное меню составляется по этим правилам:

Понедельник, среда, пятница – сухоядение (продукты, которые не варились и не жарились – только хлеб, вода, овощи, фрукты, мед, сухофрукты).

Вторник, четверг – можно есть горячую пищу, но без добавления растительного и уж тем более сливочного масел. Суббота, воскресенье – постная пища с растительным маслом.

В некоторые дни можно добавить в рацион рыбу. В 2016 году это будет 7 апреля (Благовещение) и 24 апреля (Вербное воскресенье). Кроме того, на 23 апреля выпадает Лазарева суббота, когда можно будет есть рыбную икру.

В Великий пост 2016 нельзя есть мясо и все производные, молоко и близкие к нему продукты, яйца, а также запрещено к употреблению спиртное.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 1
Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 1

Первая неделя
Понедельник, 14 марта – полное воздержание от еды.

Вторник, 15 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Среда, 16 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 17 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Пятница, 18 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 19 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 20 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Вторая неделя
Понедельник, 21 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 22 марта – вареная растительная пища без масла.

Среда, 23 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 24 марта – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 25 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 26 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 27 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Третья неделя
Понедельник, 28 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 29 марта – вареная растительная пища без масла.

Среда, 30 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 31 марта – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 1 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 2 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 3 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 2
Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 2

Четвертая неделя
Понедельник, 4 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 5 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 6 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 7 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 8 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 9 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 10 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Пятая неделя
Понедельник, 11 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 12 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 13 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 14 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 15 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 16 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 17 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Шестая неделя
Понедельник, 18 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 19 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 20 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 21 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 22 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 23 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино, икра.

Воскресенье, 24 апреля – разрешается потреблять рыбу.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 3
Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 3

Страстная неделя – строгая седмица Великого поста 2016, каждый ее день носит собственное название. Также следует отметить, что в Страстную неделю пост усиливается и является действительно строгим.

Понедельник, 25 апреля (Страстной понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 26 апреля (Страстной вторник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Среда, 27 апреля (Страстная среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 28 апреля (Страстной четверг) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Пятница, 29 апреля (Страстная пятница) – полное воздержание от еды.

Суббота, 30 апреля (Страстная суббота) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Воскресенье, 1 мая (Воскресение Христово) – Пасха, окончание Великого поста.

Пасха
Пасха
Обозреватель
Херсон Великий пост питание дни
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
Государственный завод «Паллада», который входит в структуру концерна «Укроборонпром», выиграл тендер Минобороны Украины на строительство причального терминала для кораблей ВМС. Директор судозавода Валерий Маломан информацию подтвердил: речь идет об изготовлении причала из сверхпрочного и устойчивого к контакту с соленой водой «морского» бетона длиной 57 метров и стоимостью около 23 миллионов гривен. Если с финансированием все будет хорошо, этот подряд план...
Общество
За два дня коронавирус обнаружен еще у 61 херсонца. Об этом сообщает управление здравоохранения горсовета. К сожалению, зафиксировали новый летальный случай. В Херсоне выздоровели 5 человек. Количество больных в городе за все время эпидемии — 551, из них преодолели недуг — 170. Летальных случаев —13. Пpикaз o пepeпpoфилиpoвaнии двуx oтдeлeний гopoдcкoй клиничecкoй бoльницы имeни Tpoпиныx издaлa pукoвoдитeль xepcoнcкoгo гopздpaвa Cвeтлaнa Мeжepицкaя. Teпepь...
Общество
С начала нового учебного года в 111 школах Херсонской области дети питаются по новому рецептурному справочнику, который все это время продвигал известный повар Евгений Клопотенко. Новая система питания детей наконец заработала и в учебных заведениях Херсонщины. Об этом сообщает пресс-служба Госпродпотребслужбы. Теперь ученикам предоставлено права выбора блюд для завтрака и обеда. В меню столовых учебных заведений всегда имеется несколько разных блюд, и дет...
Общество
Широкое распространение коронавируса наблюдается во всех областях Украины, кроме Кировоградской и Херсонской. Это следует из показателей, опубликованных на сайте Министерства здравоохранения. На 26 сентября во всех областях проводится достаточное число тестов. В Донецкой, Одесской, Ровенской, Харьковской, Хмельницкой и Черкасской областях наблюдается высокая загруженность больниц для пациентов с коронавирусом: более 50% в течение последних пяти дней. Забол...
Происшествия
Сегодня, 27 сентября, в результате урагана и сильной грозы в поселке Великая Александровка повалены деревья, повреждены провода на линиях электропередач, крыши домов. К счастью, обошлось без жертв. Преодолеть последствия стихии жителям помогают работники районного отделения полиции. На помощь местным полицейским выехали коллеги из соседних районов. Также полицейские оказывают пострадавшим консультационную помощь. Полицейские будут работать  Великой Алексан...
Общество
B бoтaничecкoм caду Xepcoнcкoгo гocудapcтвeннoгo унивepcитeтa готовятся к eжeгoднoму Бaлу xpизaнтeм. Бал будет многодневным и многолюдным. Открытие плaниpуют cделать 5 октября. А экскурсии будут продолжаться до 25 oктябpя. Херсонцы и гocти гopoдa смогут посмотреть бoлee двуx тыcяч кpacивeйшиx цвeтoв paзныx oттeнкoв и paзмepoв, выcaжeнныx нa плoщaди в чeтвepть гeктapa, и пpeдcтaвлeнныx тaкими copтaми, кaк «Лунa», «Cлaвянoчкa», «Мягкoe зoлoтo», «Coлнцecвeт»,...
Промо
Подальший рух нашої держави вперед потребує достовірної, об'єктивної інформації про її минуле. Ми побачили, з якою метою десятиліттями велося пропагандистське спотворення, перекручування, маніпуляції і до яких страшних наслідків це привело: "промиті" мізки не сприймають пряму військову агресію як зло, комплекс меншовартості продукується в наступних поколіннях. Аби повною мірою зрозуміти, що переживають бранці Кремля, достатньо поговорити з тими, кому вже в...
Криминал
Как сообщает ГУ Национальной полиции в Херсонской области, Парень пытался продать военные средства поражения на одном из сайтов в сети Интернет.  По факту незаконного обращения с оружием, боеприпасами или взрывчатыми веществами было открыто уголовное производство. В ходе расследования правоохранители установили еще несколько фактов несанкционированного пребывания жителей района на территории государственного испытательного полигона Вооруженных Сил Украины...
Общество
Как сообщает пресс-служба Херсонской ОГА, за последние сутки проведено 591 ПЦР-исследования и 647 исследований методом ИФА на выявление коронавируса. Зафиксировано 49 новых лабораторно подтвержденных случаев на COVID-19 из которых 4 ребенка и 3 медицинских работника.27 человек - жители г. Херсон. 7 человек - жители Белозерского района; 3 жителей Великоалександровского района; 2 жителей  Высокопольского района; 2 жителей Ивановского района; 2 жителей Голопр...