Великий пост 2016: календарь питания по дням

В 2016 году пост продлится с 14 марта по 30 апреля.

Суть Великого поста – очищение души и тела через самоограничения, в том числе и в плане питания. Это самый главный христианский пост. Установлен он в честь поста, который соблюдал Иисус Христос в пустыне в течение 40 дней, а его цель – подготовка к Пасхе.

Самой строгой является последняя неделя перед Пасхой – страстная седмица.

В первый день после Масленицы Чистый понедельник, а также в Страстную пятницу верующие вообще ничего не едят. В другие дни постное меню составляется по этим правилам:

Понедельник, среда, пятница – сухоядение (продукты, которые не варились и не жарились – только хлеб, вода, овощи, фрукты, мед, сухофрукты).

Вторник, четверг – можно есть горячую пищу, но без добавления растительного и уж тем более сливочного масел. Суббота, воскресенье – постная пища с растительным маслом.

В некоторые дни можно добавить в рацион рыбу. В 2016 году это будет 7 апреля (Благовещение) и 24 апреля (Вербное воскресенье). Кроме того, на 23 апреля выпадает Лазарева суббота, когда можно будет есть рыбную икру.

В Великий пост 2016 нельзя есть мясо и все производные, молоко и близкие к нему продукты, яйца, а также запрещено к употреблению спиртное.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 1

Первая неделя
Понедельник, 14 марта – полное воздержание от еды.

Вторник, 15 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Среда, 16 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 17 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Пятница, 18 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 19 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 20 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Вторая неделя
Понедельник, 21 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 22 марта – вареная растительная пища без масла.

Среда, 23 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 24 марта – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 25 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 26 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 27 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Третья неделя
Понедельник, 28 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 29 марта – вареная растительная пища без масла.

Среда, 30 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 31 марта – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 1 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 2 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 3 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 2

Четвертая неделя
Понедельник, 4 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 5 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 6 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 7 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 8 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 9 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 10 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Пятая неделя
Понедельник, 11 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 12 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 13 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 14 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 15 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 16 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Воскресенье, 17 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

Шестая неделя
Понедельник, 18 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 19 апреля – вареная растительная пища без масла.

Среда, 20 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 21 апреля – вареная растительная пища без масла.

Пятница, 22 апреля – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Суббота, 23 апреля – вареная пища с добавлением растительного масла, вино, икра.

Воскресенье, 24 апреля – разрешается потреблять рыбу.

Великий пост 2016: календарь питания по дням (фото) - фото 3

Страстная неделя – строгая седмица Великого поста 2016, каждый ее день носит собственное название. Также следует отметить, что в Страстную неделю пост усиливается и является действительно строгим.

Понедельник, 25 апреля (Страстной понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Вторник, 26 апреля (Страстной вторник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Среда, 27 апреля (Страстная среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Четверг, 28 апреля (Страстной четверг) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Пятница, 29 апреля (Страстная пятница) – полное воздержание от еды.

Суббота, 30 апреля (Страстная суббота) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).

Воскресенье, 1 мая (Воскресение Христово) – Пасха, окончание Великого поста.

Пасха
Обозреватель
Херсон Великий пост питание дни
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Общество
На Херсонщине выросла задолженность по выплате заработной платы.  Об этом сообщает интернет-издание «Херсонские факты» со ссылкой на данные Государственной службы статистики и Главного управления статистики в Херсонской области. По состоянию на 1 марта 2020 года предприятия Херсонской области должны своим работникам около 26,9 миллионов гривен. Это на 14,6% больше, чем в феврале 2020 года. Тогда сумма составляла 17,7 миллионов гривен. На Херсонщине, несмот...
Общество
На выезде из Херсона начали работать медико-санитарные карантинные посты. За день городские службы их соорудили, и сейчас они приступили к работе по направлениям: Николаев, Берислав, Белозерка и Олешки. На постах будут круглосуточно дежурить медики, полиция и спасатели. Всем, кто пересекает границу города (въезд-выезд), будут измерять температуру. Для этого мэрия приобрела 15 бесконтактных медицинских термометров. «Каждый, у кого температура выше 37 градус...
Общество
Стало известно, что Институт молекулярной биологии на следующей неделе начнет серийный выпуск экспресс-тестов на выявление коронавируса COVID-19. До сих пор Херсон и область получали подобные системы в качестве гуманитарной помощи из Китая и медики жаловались, что они часто дают ложно отрицательный или ложно положительный результат. Ранее сайт 0552 сообщал о том, что В Китае проверяют производителя экспресс-тестов, которые используют в Херсоне и области Чу...
Общество
Сегодня, 2 апреля 2020 года на въездах и выездах из Херсона установлены блокпосты, это связано с первым подтвержденным официально в городе случаем заболевания на коронавирус. Известно, что первый пациент отдельного бокса в инфекционке – это  42-летний мужчина, который проживает в Шуменском микрорайоне в многоэтажном доме. В квартире кроме него живут его жена, двое детей и родители, после того, как у главы семейства диагностировали коронавирус, все они нахо...
Общество
Сегодня, 2 апреля 2020 года стало известно, что первая заболевшая на коронавирус жительница Херсонской области уже выписалась из больницы. О 32-летней женщине известно, что болезнь у нее протекала в среднетяжелой форме, ее состояние здоровья медики расценивали, как удовлетворительное, аппарат ИВЛ ей не понадобился. Опасный вирус жительница Геническа привезла в Херсонскую область после туристической поездки в ОАЭ в марте 2020 года. Так как это был первый по...
Происшествия
Сегодня, 2 апреля 2020 года появились подробности о 67-летней женщине, скончавшейся от коронавируса в городе Олешки Херсонской области. Утром у пациентки взяли анализ на коронавирус, но о том, что он положительный медики узнали уже после того, как она умерла от пневмонии. Теперь порядка 130 сотрудников районной больницы в Олешках, контактировавших с умершей должны уйти на самоизоляцию, что может парализовать работу учреждения. В связи с этим решается вопро...
Культура
В среду, 1 апреля 2020 года, исполнился 101 год  легендарной «Аскании-Нова».  Как сообщает сайт 0552 со ссылкой на пресс-службу Херсонской ОГА, биосферный заповедник им. Ф.Э. Фальц-Фейна стал настоящей жемчужиной и украшением юга Украины, аналогов которой нет в мире. Нетипичная идея совместить сохранение уникальной природы херсонских степей, создание дендрологического, зоологического парков и запуск продуктивного сельскохозяйственного производства была реа...
Власть
Кабинет министров расширил перечень разрешенной во время карантина хозяйственной деятельности, в частности, — вывел из-под запрета работу всех видов финансовых учреждений, в том числе, ломбардов и кредитных союзов, а также разрешил аптекам работать круглосуточно. Соответствующие изменения внесены в постановление №211. Об этом сообщает правительственный портал. Во время карантина, разрешена продажа запчастей для транспортных средств, в том числе, для тракто...
Происшествия
Сегодня, 2 апреля 2020 года в Херсоне на перекрестке улиц Сретенская и Запорожская произошло тройное ДТП: пострадали два микроавтобуса «Мерседес Спринтер», «Газель», а также легковой автомобиль. Как сообщает сайт 0552 со ссылкой на «Херсон оперативный», в результате ДТП перевернулся на бок микроавтобус «Мерседес», водитель которого получил травмы. Невольные свидетели аварии пришли на помощь пострадавшему еще до приезда «Скорой помощи»: ему помогли выбратьс...