Как «недостатки» осени превратить в преимущества?

Многие херсонцы с началом осени испытывают вялость, апатию и снижение общего эмоционального фона. Проявляются признаки осенней хандры: тоскливость, подавленность, бессонница и постоянная сонливость. Кроме того - частая усталость, которая иногда начинается с самого утра.

Кажется, что сам погружаешься в состояние «серости» дней.

Мы привыкли видеть только серые оттенки слякоти и дождливой погоды. Стоит обратить внимание, что у осени своя красота. Она раскрашивает наши дни яркими красками: земля укрыта листвой - от желтого до насыщенно-бордового цветов. Пора наслаждаться этим, например, во время прогулки по парку.

Окуните себя в атмосферу осени, когда можно закутаться в теплый плед с чашкой горячего чая, кофе или какао, захватив с собой любимую книгу или увлечься просмотром интересного фильма (возможно, даже, написанием стихов). Особенное чувство – засыпать под звуки дождя.

Стоит найти для себя новое увлечение, занятие, хобби. Появляется время уютными вечерами, дома, познавать что-то новое. Пробуйте, экспериментируйте, открывайте в себе новые таланты!

Напитывайте себя новыми эмоциями, посещайте новые места, путешествуйте! Не бойтесь непогоды: одевайтесь теплее и выезжайте загород, насыщайтесь красотой природы. Чистый воздух и яркие краски осени подарят вам заряд энергии на долгое время.

Херсонцы окружены восхитительной природой и в осеннее время могут себе позволить прогулку по Днепру, поездку в лес или пикник у осеннего моря!

У южной осени намного больше положительных моментов, чем мы привыкли думать, главное - их найти.