Здоровое тело-это награда за органический полный рацион питательных веществ, естественным образом присутствующих в еде, лишенной избытка жиров и соли. Чтобы применить эту идею на практике, необходимо готовить пищу в собственных соках и растительных маслах, избегая перегрева, чтобы сохранить как можно больше питательных веществ. Продукты позволяют использовать различные методы приготовления пищи, которые сосредоточены на сохранении питательных веществ. Приготовленные блюда должны быть легкой органической и здоровой пищей.

Здоровое приготовление пищи - это варка в небольшом количестве воды, приготовление на пару, жарка без масла, приготовление с помощью пара в сосудах, сделанных из нержавеющей стали, которые являются одним из наиболее подобранного сырья, для создания посуды, так как настольные мармиты от domadom.com.ua не вступают в реакцию с компонентами приготовленных блюд.

Приготовление в небольшом количестве воды

Приготовление в небольшом количестве воды позволяет готовить овощи, благодаря содержащейся в них влаги, на основе созданной влажности пара. Это позволяет специальное дно и крышка посуды. Блюдо не перегревается, кипит равномерно, сохраняя большую часть питательных веществ, благотворно влияющих на ваше здоровье, потому что они не вымываются водой, в которой готовятся.

Приготовление на пару

Приготовление на пару - возможно благодаря специальной посуде для приготовления пищи на пару. Так же, как благодаря варке в небольшом количестве воды, готовят с сохранением важных питательных веществ, так же не проиграете, пар не вымывает минеральные вещества и витамины.

Жарка без жира

Этот инновационный метод, позволяет жарить мясо совершенно без жира, благодаря этому содержит меньше вредных жиров, пища сохраняет питательные калории и приобретает необычные вкусовые качества.