
Перепады настроения, усталость, раздражительность – все эти симптомы знакомы практически каждой женщине. Хотя бы один раз, но все сталкивались с типичными симптомами ПМС. Кто-то выбирает просто перетерпеть, кто-то покупает аптечные препараты, а кто-то натуральные продукты бренда «Lisovik». Смягчить симптомы ПМС можно натуральным способом – с помощью микродозинга грибов. Это продукты, созданные на основе мухомора красного, ежовика гребенчатого и ашваганды. Они положительно влияют на женский организм, поддерживают гормональный баланс и помогают оставаться собой даже в очень непростые дни!
Как микродозирование грибов влияет на женский организм
Как же помогают грибы для женщин? Каждый гриб имеет уникальный состав и свойства. И все они очень полезны для женского организма, если принимать их правильно.
Красный мухомор в микродозах не вызывает токсических эффектов, а действует мягко. Основным веществом этого гриба является мусцимол, активирующий ГАМК-рецепторы, снижающий тревожность и стабилизирующий сон. (Исследование: Muscimol action via GABA(A) receptors – PubMed ID 23647175)
Ежовик гребенчатый обеспечивает ясность мышления и восстанавливает гормональный баланс. Он способствует улучшению концентрации внимания, снижает уровень ментальной усталости, уменьшает «эмоциональные качели». Кроме того, он стимулирует синтез NGF (нервного фактора роста), что способствует нейропластичности и восстановлению нервной системы. Это особенно важно в период предменструального синдрома и гормональных колебаний. (Исследование: Hericium erinaceus promotes NGF synthesis – PubMed ID 24266378)
Еще одно невероятно ценное растение – Ашваганда. Это древний адаптоген с женским профилем, который усиливает действие грибов, снижая уровень кортизола (гормона стресса). В сочетании с ежовиком гребенчатым и мухомором красным она способствует нормализации сна, снижению раздражительности и эмоциональной стабильности, как в ПМС, так и в течение всего менструального цикла.
Комбинировать грибы и адаптогены можно и нужно! Это реально эффективный, мягкий и системный подход к женскому здоровью.

Грибы и адаптогены для женского здоровья: в чем разница
Чтобы понять, какой эффект оказывает каждый гриб и адаптоген на организм женщин, стоит рассмотреть сравнительную таблицу:
| Составляющее | Активное вещество | Эффект | Где найти |
| Мухомор красный | Мусцимол | Успокаивающий, восстанавливающий сон и настроение | В интернет-магазине «Lisovik» |
| Ежовик гребенчатый | Эринацины, хериценоны | Поддерживающий когнитивные функции и нервную систему | В интернет-магазине «Lisovik» |
| Ашваганда | Витанолоиды | Снижающий стресс и регулирующий кортизол | В интернет-магазине «Lisovik» |
Несмотря на то, что и грибы, и адаптогены являются натуральными и безопасными, все же, перед приемом обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Употреблять эти продукты не рекомендовано людям с хроническими заболеваниями, аллергией и кормящим матерям.
Что говорят женщины, которые уже попробовали грибы для борьбы с симптомами ПМС
Многие женщины выбрали для себя природный и натуральный способ борьбы с симптомами ПМС, и вот часть отзывов:
- 1. «Мухомор красный от бренда «Lisovik» - это настоящее спасение для меня перед теми самыми днями. Я перестала срываться на близких и раздражаться по мелочам, сон стал более крепким и долгим» - Анна, Киев
- 2. «Сочетание ежовика гребенчатого и ашваганды – это просто открытие, которое стало для меня личным антистрессом. Независимо от дня цикла моя голова ясная, настроение отличное, да и самочувствие не может не радовать» - Вероника, Кривой Рог
За что любят «Lisovik»
«Lisovik» - это не просто интернет-магазин с натуральной продукцией высокого качества. Это место, где еще живет сила природы.
Все грибы, представленные на сайте https://lisovik.com.ua/ru/, собираются вручную в самых чистых районах Карпат. В составе ты никогда не увидишь пестицидов, добавок или какой-либо другой химии. Они сохраняют традиции, и подходят к сбору и сушке грибов с уважением к природе. Каждый продукт, каждая капсула и каждая баночка – это про поддержку, заботу и баланс, созданный в гармонии с окружающей средой.
Попробуй продукцию от «Lisovik», чтобы на себе ощутить мягкую силу природы
Микродозинг грибов для женщин – это возможность наладить гормональный баланс и уменьшить или же полностью избавиться от неприятных симптомов ПМС без медикаментов. Это не просто тренд, а реальная забота о себе, о своем женском здоровье! Почувствовать разницу можно уже в этом цикле, поэтому выбери подходящий продукт для себя прямо сейчас!

