Вполне нормально, если люди скептически настроены к тому, что им говорят с рекламной целью.
Прием витаминов – миф или нет?
Однозначно это не миф и прием витаминов или витаминных комплексов позитивно сказывается на работе человеческого организма в целом. Конечно не все изменения и улучшения видны сразу или вовсе не видны (только путем лабораторных анализов). Это говорит о том, что человеческий организм чрезвычайно сложный механизм и не все становится явным в виде «косметического» эффекта – улучшения внешнего вида человека. Действие и влияние витаминов происходит на более глубоком физиологическом уровне.
Самым недостающим элементом осенью, зимой, весной и в начале лета с полной уверенностью можно назвать витамин D. Да и в летний период большинство из нас не получают его в достаточном количестве, так как не у всех есть возможность уехать из города на все лето, а в городе загрязненная атмосфера не пропускает ультрафиолетовые лучи нужного спектра, кроме того, многие целый день находятся в помещении и носят одежду с длинным рукавом. Давайте разберемся в необходимости этого витамина.
Витамин D – зачем он нужен?
Недостаток витамина D проявляется определенными признаками, которые могут указывать на его дефицит :
– постоянная усталость и упадок сил, что приводит к снижению работоспособности;
– усталость сказывается и на психологическом состоянии: возникает частая и беспричинная раздражительность, апатия и отсутствие настроения;
– нарушения сна: бессонница, беспричинные и частые пробуждения посреди ночи;
– могут наблюдаться боли в суставах и костях. Кости ломит как раз не на погоду, а из-за дефицита витамина D. Он отвечает за кальций-фосфорный обмен в организме. По этой же причине может значительно ухудшиться состояние зубов – быстро развивается кариес, может возникать шаткость и выпадение зубов;
- страдает здоровье кожи, волос и ногтей.
В целом недостаток витамина D в организме может повлиять на работу практически всех жизненно важных органов и систем.
Как пополнить организм витамином D?
Витамин D в продуктах: лосось, треска, молоко, яйца. Однако количества нужного элемента настолько мало, что даже если регулярно и в достаточно большом объеме потреблять эти продукты, то все равно не получится добиться рекомендуемого уровня витамина D. Солнца зачастую также не хватает для пополнения запасов (особенно у жителей городов).
Превосходно зарекомендовало себя решение этой проблемы – прием специальных средств, в составе которых есть этот элемент. И все это вместе с обычным вашим рационом и способом жизни. К примеру, ежедневный прием одной капсулы Detrimax D3 обеспечит оптимальной дозой витамина D3 (холекальциферол). Для лучшего усвоения в составе Detrimax D3 он растворен в сафлоровом масле.
Полезность витамина D очень велика для должной работы человеческого организма. Не стоить проверять миф это или нет опытным путем – просто начните принимать Detrimax D3 и вы сами увидите ответ!